2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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1334 kcal
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脂質: 38.88g | たんぱく質: 121.91g | 炭水化物: 127.08g.
朝食: Epica Йогурт с Голубикой и Овсяными Хлопьями, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Corny Big Coconut. 昼食: Яйцо, Банан, Мистраль Манная Крупа, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. 軽食/その他: Росттофу Тофик Классический. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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