2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
|
1716 kcal
|
脂質: 48.93g | たんぱく質: 56.06g | 炭水化物: 270.37g.
朝食: Orion Choco Pie, Голден Яблоко , Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Безе, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Апельсин, Viola Сыр Плавленый, Коломенское Батон Нарезной, Азбука Вкуса Щи Постные . 夕食: Сушка, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свежов Лобио, Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 軽食/その他: Бананы, Сушка, Грецкие Орехи, Лента Банан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|