2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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1353 kcal
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脂質: 58.19g | たんぱく質: 109.82g | 炭水化物: 104.47g.
朝食: Авокадо, Помидоры, Deutschesee Makrelenfilet, Kinder Überraschung. 昼食: Freshona Gewürzgurken Auslese, Помидоры, Сыр Пармезан (Тертый), Куриное Филе. 夕食: Fage Total 0,2%, Красное Яблоко, Апельсин, Клубника. もっと...
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体重に変化ありません
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