2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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1783 kcal
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脂質: 72.26g | たんぱく質: 58.24g | 炭水化物: 222.17g.
朝食: St Hubert St Hubert 41, Confitures d'Abricots et de Conserves, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne . 昼食: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Danone Yaourt Nature, Fleury Michon Tagliatelles au Saumon Crème Ciboulette. 夕食: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Saint Alby Jambon Supérieur avec Couenne. 軽食/その他: Labeyrie Ma Tarte Gourmande aux Fraises. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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