2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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1773 kcal
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脂質: 71.93g | たんぱく質: 81.76g | 炭水化物: 204.55g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Гречневые Хлопья. 昼食: Салат с авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 夕食: Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 3,5%. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Картошкой, Банан. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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