2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
|
1178 kcal
|
脂質: 60.33g | たんぱく質: 34.97g | 炭水化物: 124.04g.
朝食: Первым Делом Каша Овсяная с Абрикосом. 昼食: Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. 夕食: Чиабатта, Сельдь Соленая, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 軽食/その他: Село Зеленое Мороженое Эскимо Пломбир с Ароматом Ванили в Молочном Шоколаде , Клементины. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|