2020年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
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325 kcal
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脂質: 14.92g | たんぱく質: 8.88g | 炭水化物: 38.14g.
朝食: Nissin Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup, Coffee with Cream and Sugar, Campbell's Chunky New England Clam Chowder. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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