|
и да, купила весы. вот "люблю" я этот вес и все 😁😁
|
66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
|
1778 kcal
|
脂質: 69.37g | たんぱく質: 143.06g | 炭水化物: 144.62g.
朝食: Березка Сыр "Полесский" 30%, Гарнец Мука Овсяная, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Банан. 昼食: Молочный Мир Сыр Тильзитский, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Квашеная Капуста. 夕食: Миндаль, Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Корица, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|