2020年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.1 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 4.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

169 kcal 脂質: 0.96g | たんぱく質: 23.77g | 炭水化物: 14.37g.   朝食: Café. 昼食: Arroz Blanco, Atún Enlatado. 夕食: Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos. 軽食/その他: Café. もっと...
1708 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

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Nicolas Herreroの体重の記録


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