2020年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
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1401 kcal
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脂質: 56.59g | たんぱく質: 72.31g | 炭水化物: 141.85g.
朝食: Café, Ananas, Elle & Vire Beurre Tendre 20%, Pain Complet. 昼食: Framboises Congelées Non Sucrées, Huile d'Olive, Ananas, Crevette Cuite ou Grillée, Carrefour Riz Complet. 夕食: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Vin Rosé, Saucisse de Porc Fraîche, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Poireau Cuit. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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