2020年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
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424 kcal
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脂質: 21.30g | たんぱく質: 14.65g | 炭水化物: 40.50g.
朝食: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Alpro Soya Sojamilch Light. 夕食: Bauer's Jagdwurst, Milfina Butter , Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. 軽食/その他: NOCCO Bcaa. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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