2020年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.2 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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365 kcal
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脂質: 10.62g | たんぱく質: 59.36g | 炭水化物: 4.59g.
朝食: Baby Spinach, Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Dole Romaine Lettuce, Perdue Boneless Chicken Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon. 軽食/その他: Market Pantry Liquid Water Enhancer - Lemonade. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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