2020年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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839 kcal
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脂質: 27.67g | たんぱく質: 39.93g | 炭水化物: 112.29g.
朝食: Кофе Эспрессо, Банан, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Кофе Эспрессо, Bonjour Десерт, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе Вареное. もっと...
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