2020年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
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955 kcal
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脂質: 37.33g | たんぱく質: 34.07g | 炭水化物: 121.74g.
朝食: Домашнее печенье, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Маслины, Салат Щетка, Плов. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлебец. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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