2020年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
|
371 kcal
|
脂質: 5.23g | たんぱく質: 19.82g | 炭水化物: 60.49g.
朝食: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки . 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , King Island Кокосовая Вода. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|