СветланаКалининаの日記, 2020年 04月 9日

2020年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56 kg これまでの減量分: 19.7 kg. 残り: 1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:

101 kcal

脂質: 3.94g | たんぱく質: 15.44g | 炭水化物: 0.70g. 朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: SPAR Холодец из Курицы. もっと...

1590 kcal

運動: 掃除 - 15 分, 浴びる - 10 分, 料理 - 30 分, 皿洗い - 10 分, Google Fit - 22 時間　 55 分. もっと...

体重に変化ありません


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СветланаКалининаの体重の記録