2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1515 kcal
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脂質: 25.56g | たんぱく質: 60.35g | 炭水化物: 159.12g.
朝食: Nescafé Tradición, Mandarina, Milo Leche Milo, Plátano. 昼食: Mandarina, Porotos con Tallarines. 夕食: Vino Sauvignon Blanc, Vino Pinot Blanc, Pisco Sour, Tomates, Estofado de Carne. 軽食/その他: Té (Infusión), Porotos Verdes, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Nescafé Tradición. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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