2020年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
|
620 kcal
|
脂質: 12.96g | たんぱく質: 42.82g | 炭水化物: 81.26g.
朝食: Donat Dilapisi Gula, Nasi Putih, Ikan Asin, Jambu Biji. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|