2020年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 9日:
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1533 kcal
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脂質: 32.21g | たんぱく質: 87.31g | 炭水化物: 222.33g.
朝食: Добрый Сок Вишневый, Пп-завертон. 昼食: Coffee Machine Чай со Смородиной , Coffee Machine Манговый Энергостакан. 夕食: Хороль Десерт Сметанный Шоколадный, Полезные Сласти Полезный Перекус с Семенами Чиа. 軽食/その他: Campina Йогурт Нежный с Соком Малины и Земляники. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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