2020年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.5 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

404 kcal 脂質: 14.00g | たんぱく質: 19.74g | 炭水化物: 51.84g.   朝食: Queijo Branco, Cafezinho. 昼食: Lanche Natural. もっと...
2275 kcal 運動: ハイキング - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...
週に0.0 kg減量中

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