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No he cuidado mi alimentación. Me siento muy gorda :( no quiero subir de peso :(
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62.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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582 kcal
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脂質: 30.99g | たんぱく質: 26.32g | 炭水化物: 50.32g.
朝食: Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Nutella Nutella. 昼食: Aceite de Oliva, Espárragos Cocidos (Frescos), Tyson Pechugas Mezquite, McCormick Salad Toppins, Pimientos Fritos, Ensalada de Aderezo Italiano (Baja en Calorías), Taylor Farms ENSALADA TIPO JARDINERA . 軽食/その他: Dulces de la Rosa Mazapán . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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