2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1197 kcal
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脂質: 101.50g | たんぱく質: 60.06g | 炭水化物: 7.14g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Pikok Бекон, Яйцо. 夕食: ITLV Оливковое Масло, Achva Тахини , Тунец в Масле (Консервы). 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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