2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1258 kcal
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脂質: 26.63g | たんぱく質: 55.41g | 炭水化物: 211.29g.
朝食: Курага, Творожная Запеканка. 昼食: Курага, Банан, Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Шоколадное. 夕食: Финик, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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