2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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708 kcal
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脂質: 17.91g | たんぱく質: 68.52g | 炭水化物: 77.58g.
朝食: Now Foods Omega-3 Fish Oil, JYM Supplement Science Pro JYM. 昼食: One Bar Lemon Cake Bar, Publix Seeded Whole Wheat Bread, Turkey Breast Meat . もっと...
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週に10.2 kg減量中
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