2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1888 kcal
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脂質: 93.51g | たんぱく質: 51.62g | 炭水化物: 221.72g.
朝食: Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad. 昼食: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, American Cheese, Naturegg Eggs. 夕食: Chipotle Mexican Grill Guacamole (4 oz), Chipotle Mexican Grill Chips. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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