2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1603 kcal
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脂質: 65.97g | たんぱく質: 57.12g | 炭水化物: 203.27g.
朝食: Onde Onde, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Jeruk Nipis. 昼食: Santan, Rempeyek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Buah Pir. 軽食/その他: Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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