2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
|
1515 kcal
|
脂質: 86.63g | たんぱく質: 78.71g | 炭水化物: 105.90g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Зефирюшки Воздушный Зефир, Суши Шоп Суп Кимчи, Папа Джонс Пицца Супер Папа, Сыр Российский, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. 昼食: Борщ с Говядиной, Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Куриные Сердечки в Сметане. 軽食/その他: Calve Сырный Цезарь Соус, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Dorblu Сыр с Плесенью, Menza Гёдза с Курицей, Геркулес Хлеб Зерновой, Миндаль Миндаль, Арахис. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|