2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1228 kcal
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脂質: 73.74g | たんぱく質: 50.45g | 炭水化物: 98.71g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Avocado, Chamomile Tea. 昼食: Purslane , Instant White Rice, Chicken Drumstick. 夕食: Cupcakes with Frosting (Low Fat) , Tea with Milk and Sugar, Lusine Brown Bread. 軽食/その他: Black Olives, Peanut Butter, Starbucks Matcha Green Tea With Coconut Milk Tall, Dry Pearl Tapioca . もっと...
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週に2.5 kg増量中
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