2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1975 kcal
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脂質: 78.12g | たんぱく質: 131.01g | 炭水化物: 189.31g.
朝食: Café. 昼食: Huile d'Olive, Lidl Lieu Noir MSC , Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Danone Danette Chocolat. 夕食: Tarte Poire Chocolat, Pain Complet, Huile d'Olive, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Café, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Danone Yaourt Nature. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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