2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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2398 kcal
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脂質: 93.70g | たんぱく質: 82.64g | 炭水化物: 298.26g.
朝食: Lisani Toast Schmelzscheiben, Aldi Gewürzbraten, Butter, Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Brotland das Milde. 昼食: REWE Beste Wahl Duo Schoko Creme, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Butter, Brotland Vollkorn Sandwich. 夕食: Chili von carne, Barilla Fusilli. 軽食/その他: Aldi Choco Peanuts, Choco'la Crack N Snack. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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