2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1335 kcal
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脂質: 69.90g | たんぱく質: 74.11g | 炭水化物: 102.49g.
朝食: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, TiP H-Vollmilch 3,5%, Heidelbeeren, Feinkäserei Frischkäse Fass Natur. 昼食: Mama Mancini Lasagne Gemüse. 夕食: Milsani Crème À La Cuisine, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Ei, Aldi Frischkäse-Fass mit Joghurt, Blumenkohl (Gefroren). 軽食/その他: K-Classic Geflügel-Leberkäse. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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