2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1295 kcal
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脂質: 52.88g | たんぱく質: 91.60g | 炭水化物: 110.75g.
朝食: Kinder Maxi King, Блины с Творогом, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Печень. 夕食: Ленивые Вареники ПП. 軽食/その他: Словяночка Ряженка 4%, Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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