2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.1 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
|
2385 kcal
|
脂質: 98.76g | たんぱく質: 86.79g | 炭水化物: 267.62g.
朝食: Каравай Сухари с Изюмом, Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Garibaldi Свинина Михайловская, Перекресток Булочка Ржаная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Гречневая Каша. 昼食: Лук, Русское Море Селедочка на Перекус, Мармелад, Каравай Сухари с Изюмом, Травяной Чай, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Перекресток Булочка Ржаная, Зеленый Лук, Котлета Куриная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 夕食: Мармелад, Каравай Сухари с Изюмом, Чай, Маркет Перекресток Бекон , Коньяк, Ржаной Хлеб, Garibaldi Свинина Михайловская, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком. 軽食/その他: Карамель, Травяной Чай. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|