2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
|
1305 kcal
|
脂質: 48.58g | たんぱく質: 52.17g | 炭水化物: 169.27g.
朝食: Чай, Мясновъ Творог Мягкий с Грушей. 昼食: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Prosto Крупа Гречневая, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Напиток из Шиповника. 夕食: Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное, Домик в деревне Молоко 2,5%. 軽食/その他: Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Банан, Мясновъ Творог Мягкий с Кусочками Апельсина и Белым Шоколадом . もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|