2020年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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393 kcal
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脂質: 14.94g | たんぱく質: 21.47g | 炭水化物: 44.16g.
朝食: Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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