2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.4 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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2745 kcal
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脂質: 154.98g | たんぱく質: 118.16g | 炭水化物: 234.56g.
朝食: Растительное Масло, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком, Яичница. 昼食: Азу из Говядины, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кекс с Изюмом, Яичница, Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Арахис. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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