2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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1737 kcal
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脂質: 66.88g | たんぱく質: 63.81g | 炭水化物: 222.86g.
朝食: Panera Bread Sesame Bagel, Plain Cream Cheese Spread (Container). 昼食: tasting solution, Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. 夕食: Chuck's meaty balls, Cavatelli. 軽食/その他: Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz), Clif Bar Mini - Chocolate Brownie, Nature's Bakery Original Fig Bar, Cheetos Cheetos Puffs. もっと...
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1764 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 10 分, ストレッチ（ヨガ） - 10 分, Carrying Isabella Around - 30 分, dancing with my baby - 20 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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