2013年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 26日:
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1604 kcal
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脂質: 38.50g | たんぱく質: 78.00g | 炭水化物: 207.50g.
朝食: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Sugar Free Syrup, Buttermilk Waffles. 昼食: Culinary Collection Chicken Ranch Club Flatbread Melts. 夕食: 3 Piece Fish 'n Chips. 軽食/その他: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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