2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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2184 kcal
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脂質: 76.15g | たんぱく質: 41.79g | 炭水化物: 194.85g.
朝食: Дымов Окорок по-Тамбовски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные. 昼食: Сады Придонья Апельсиновый Сок. 夕食: Обычное Пиво. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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