2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1233 kcal
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脂質: 98.81g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 10.63g.
朝食: Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Вареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Свиные Ребрышки, Vитамин Карибская Смесь. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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