2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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2790 kcal
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脂質: 204.12g | たんぱく質: 151.73g | 炭水化物: 92.14g.
昼食: Ovo Frito sem Gordura, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. 夕食: Abobrinha recheada com atum e queijo. 軽食/その他: Panquequinha simples, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Royal Gelatina Zero. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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