jrenatalimaの日記, 2020年 04月 7日

2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

64.6 kg これまでの減量分: 17.4 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:

330 kcal

脂質: 7.11g | たんぱく質: 4.89g | 炭水化物: 69.57g. 朝食: Sementes Chia Secas, Maçã, Mangas. 夕食: Mangas. もっと...

355 kcal

運動: マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 30 分, Samsung Health - 23 時間　 30 分. もっと...

週に3.5 kg減量中

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Uhuuuu. Q legal!!

2020年 04月 11日投稿者: Euzinha 2022


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jrenatalimaの体重の記録