2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 44.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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2355 kcal
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脂質: 117.23g | たんぱく質: 122.67g | 炭水化物: 174.12g.
朝食: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Beef Brisket. 昼食: Chili. 夕食: Beef Brisket, Mama Mae's Mac & Cheese. 軽食/その他: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Malibu Coconut Rum, Malibu Coconut Rum, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar, Great Value Peach Rings, Reese's Mini Peanut Butter Egg, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar. もっと...
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2271 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 20 分, 休憩 - 21 時間 56 分, デスクワーク - 44 分. もっと...
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体重に変化ありません
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