2020年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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700 kcal
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脂質: 26.22g | たんぱく質: 21.59g | 炭水化物: 97.37g.
朝食: Queque, Colun Griego Pro 7 Light. 昼食: Sopa de Pollo. 夕食: Soprole Mantequilla con Sal, Pan Blanco (Bajas Calorías). 軽食/その他: Queque, Cachantun Agua Mas Manzana. もっと...
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体重に変化ありません
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