2020年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.9 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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530 kcal
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脂質: 46.63g | たんぱく質: 22.36g | 炭水化物: 4.26g.
昼食: Agrião, Alface Americana, Rabada. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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