2020年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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874 kcal
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脂質: 36.38g | たんぱく質: 49.36g | 炭水化物: 90.73g.
朝食: Magro Açúcar Light, Banana Prata. 昼食: Da Colônia Pé de Moça , Feijão Preto Cozido, Liv Up Carne Moída com Cenoura e Vagem. 夕食: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Integral, Magro Açúcar Light. もっと...
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体重に変化ありません
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