2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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2777 kcal
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脂質: 129.28g | たんぱく質: 119.94g | 炭水化物: 284.79g.
朝食: 7-11 美式咖啡, 早安美芝城 里肌豬排堡. 昼食: 炒雞蛋（整個）, 魷魚, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 媽媽煮藝 優質燕麥飯. 夕食: 義美 鮭魚炒飯. 軽食/その他: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 統一 布丁, 統一 統一陽光黃金豆漿, 7-11 招牌鍋貼. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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