2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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1082 kcal
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脂質: 48.16g | たんぱく質: 42.89g | 炭水化物: 117.74g.
朝食: Milch 1,5%, Ei, Lätta Halbfettmargarine, Zwiebeln, Strauchtomaten. 昼食: Schafskäse, Linsensuppe. 夕食: Storck Vollmilch Brocken, Dulano Paprika Lyoner, Strauchtomaten, Milbona Toast Schmelzkäse, Philadelphia Jalapeno, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. 軽食/その他: Maggi Instant Nudel Snack Curry, BioBio Hafer Drink Schoko. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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