2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
|
1438 kcal
|
脂質: 65.39g | たんぱく質: 49.35g | 炭水化物: 164.56g.
朝食: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. 昼食: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Котлета Говяжья, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Суп Куриный с Рисом, Магнолия Салат Пальчики Оближешь, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. 軽食/その他: Яшкино Печенье Апельсин. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|