2020年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 7日:
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1094 kcal
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脂質: 23.63g | たんぱく質: 44.17g | 炭水化物: 132.41g.
朝食: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cappuccino. 夕食: Schinken, Kartoffeln, Spargel (Frischware), Gekochtes Ei. 軽食/その他: Erdinger Weißbier (Flasche). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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